Lidt om sunde snacks

Jeg er god til, at når jeg sidder ved computeren og laver lektier, eller om aftenen når jeg sidder og ser fjernsyn, at jeg lige får mig en lille snack.
Og det er ofte ikke de sunde snacks.

Jeg skal blive bedre til ikke at spise de usunde ting som mellemmåltider.

Jeg har fundet lidt inspiration til nogen Sunde snacks
Jeg synes, at det er nogen gode forslag til en lille snack, og samtidig er der nogen gode råd omkring snacks.

Jeg tror, at det ved mig bunder i, at jeg gerne vil have et eller andet at sidde og tygge på, mens jeg fx. ser fjernsyn.
Det er ikke altid usunde snacks.
Jeg kan godt tage et æble og skære i både og spise det.
Eller nogen pære i både.
Men ofte er det de usunde ting, der frister mig frem for de sunde.
Men det er noget, jeg gerne vil ændre.

Har I nogen gode tips til en lille snack til, hvis man fx. sidder og ser fjernsyn om aftenen?

Kram Heidi(: